Angebot
Ansätze cranialer Osteopathie & Psychologie neu kombiniert
Mit meinem breiten Spektrum an Ausbildungen, Wissen und Erfahrung verbinde ich alternativmedizinische Körper- und Energielehre mit naturwissenschaftlich belegbarer Psychologie. Neben den klassischen Methoden der Craniosacralen Körperarbeit fließen meine beruflichen Kenntnisse als Psychologin, Lebens- und Sozialberaterin, sowie mein Wissen aus meiner psychotherapeutischen Ausbildung ein. Derart lassen sich körperliches und emotionales Ungleichgewicht sowie dessen Wechselwirkungen gesamt wahrnehmen. Ein bewusster, sehr direkter und rascher Zugang zum wesentlichen Kern, zur Ursache eines (belastenden) Themas, ist dadurch möglich. In vielen Fällen können mit wenigen Einheiten Orientierung und Perspektiven, Erkenntnisse, innere Antworten und neue Ausrichtung erreicht werden.
Craniosacrale Körperarbeit, eine Weiterentwicklung der ursprünglich cranialen Osteopathie, umfasst sanfte manuelle Methoden (Berührung am bekleideten Körper), basierend auf körperorientierten Zugängen. Gekoppelt mit prozess- und lösungsorientierter psychologischer Gesprächsarbeit können sich im Menschen individuell stimmige Lösungen und Entwicklungen auf natürliche Weise, und aus dem Inneren heraus, im geschützten Rahmen entwickeln und offenbaren. Sie werden erlebbar.
Im Rahmen von Lebens- und Sozialberatung biete ich auch psychosoziale Beratungsgespräche an. Dabei erfolgt die Suche nach Ursachen und Lösungen zu bewusst oder unbewusst vorhandenen (belastenden) Themen ausschließlich im Gespräch. Die jeweilige Lösung verbirgt sich immer bereits im eigenen Inneren. Es gilt, sie zu entdecken. Im geschützten Rahmen dürfen unheile Anteile, unbefriedigte Sehnsüchte, unerfüllte Bedürfnisse zu Wort kommen. Auf Wunsch ist diese Beratung jederzeit auf Körperarbeit erweiterbar.
Ablauf einer Sitzung
Am Beginn stehen das Gespräch, das Erzählen. Was bedrückt? Was belastet? Was erscheint bedrohlich? Um welches Thema geht es? Geht es wirklich um dieses Thema? Oder steckt etwas Anderes hinter den Gefühlen und Beschwerden? Und: Wo soll es hingehen, was ist am Ende der Sitzung als Verbesserung der Situation, als Erfolg, wahrnehmbar? Wir alle neigen dazu, Themen des Lebens verkopft anzugehen. Daher kann ergänzende Körperarbeit sehr hilfreich sein.
Wenn wir erzählen, neigen wir obendrein dazu, soziale Normen zu beachten: Wie spreche ich? Sitze ich gerade? Wie ist die Wirkung auf mein Gegenüber? Im Liegen, ohne direkten Augenkontakt, fallen diese Normen automatisch weg, Entspannung tritt leichter ein. Das Thema lässt sich ohne Zwänge der Umgebung gewissermaßen auf eine weiße Leinwand projizieren.
Kopf und die Wirbelsäule haben ihren eigenen Rhythmus. In diesen spürt Craniosacrale Körperarbeit durch sanfte Berührung hinein und macht diesen bewusst. Dieser Rhythmus gibt Aufschluss, was Körper und somit auch Seele zu berichten haben. Was schnürt sie ein? Was bringt sie zum Durchatmen, sodass sie sich wieder frei und leicht fühlen? Auf Wunsch lässt sich das Gespräch auch während der Körperarbeit fortsetzen, fragen, antworten, fragen, tiefer in ein Thema einsteigen …
Diese Kombination aus Gespräch und Körperarbeit gewährleistet aus den Erfahrungen, dass Menschen rasch zur emotionalen Essenz eines Themas vordringen, ohne – manchmal jahrelange – Endlosschleifen zu drehen. Denn es geht mir immer um die Ursache – weniger um das Symptom. Ist die Ursache erkannt, eine Versöhnung damit gelungen, haben Symptome ihre Aufgabe des Aufmerksam-Machens, noch nicht Aufgearbeitetes genauer anzuschauen, erledigt. Sie stören nicht mehr. Wichtig ist mir, hierbei mitzubegleiten und im Anschluss in die Eigenständigkeit und therapeutische Unabhängigkeit zu führen.
Meine Arbeit ist durch eine wertschätzende, offene und empathische Grundhaltung geprägt. Ich bin gesetzlich zur Verschwiegenheit verpflichtet.
